Что такое анемия?
Анемия (малокровие) – это патологическое состояние, при котором снижается уровень гемоглобина и/или эритроцитов в крови, что приводит к кислородному голоданию тканей. В норме гемоглобин переносит кислород к органам, и при его недостатке развивается слабость, головокружение, быстрая утомляемость и другие симптомы.
Анемия – не самостоятельное заболевание, а синдром, который может возникать при различных патологиях, от дефицита железа до хронических болезней. Важно вовремя выявить причину анемии и подобрать правильное лечение.
Причины анемии
Существует несколько механизмов развития анемии, и каждый требует особого подхода к лечению.
1. Дефицит железа (ЖДА – железодефицитная анемия)
Наиболее распространенный тип анемии (до 80% случаев). Возникает из-за недостатка железа, необходимого для синтеза гемоглобина.
- Недостаток железа в питании (вегетарианство, строгие диеты).
- Повышенная потребность в железе (беременность, лактация, активный рост у детей).
- Хроническая кровопотеря (обильные месячные, язвы желудка, геморрой).
- Нарушение всасывания железа (болезни кишечника, гастрит, целиакия).
2. Дефицит витаминов В12 и В9 (мегалобластная анемия)
- Недостаток В12 и В9 в питании (веганство, несбалансированное питание).
- Нарушение всасывания в кишечнике (атрофический гастрит, резекция желудка).
- Повышенное потребление витаминов (беременность, онкология, хронические инфекции).
3. Хронические заболевания и воспалительные процессы
Анемия развивается при хронических болезнях, даже при нормальном уровне железа. Воспаление нарушает транспорт и использование железа организмом.
- Почечная недостаточность (недостаток эритропоэтина).
- Ревматоидный артрит, системная красная волчанка.
- Онкологические заболевания.
- Болезни печени.
4. Гемолитическая анемия (разрушение эритроцитов)
Редкая форма анемии, при которой эритроциты разрушаются раньше срока. Может быть врожденной или приобретенной.
Симптомы анемии
- Слабость, быстрая утомляемость.
- Головокружение, шум в ушах.
- Бледность кожи и слизистых.
- Одышка, сердцебиение, особенно при нагрузке.
- Повышенная чувствительность к холоду.
Дополнительные признаки в зависимости от вида анемии:
- Железодефицитная анемия: ломкость ногтей, выпадение волос, извращение вкуса (желание есть мел, глину).
- В12-дефицитная анемия: онемение конечностей, покалывание в пальцах, нарушение координации, трещины в уголках рта.
- Гемолитическая анемия: желтушность кожи, увеличение селезенки, потемнение мочи.
Диагностика анемии
Лабораторные анализы:
- Общий анализ крови (ОАК) – снижение уровня гемоглобина и эритроцитов.
- Ферритин, сывороточное железо, ОЖСС – маркеры железодефицитной анемии.
- Витамин В12 и фолиевая кислота – выявление мегалобластной анемии.
- Ретикулоциты – оценка способности костного мозга к кроветворению.
Инструментальные методы диагностики:
- Гастроскопия (ФГДС) – при подозрении на кровотечение из ЖКТ.
- Колоноскопия – исключение скрытого кровотечения в кишечнике.
Лечение анемии
1. При железодефицитной анемии:
- Препараты железа (Сорбифер, Феррум Лек, Мальтофер).
- Включение в рацион красного мяса, печени, гречки, гранатов.
2. При дефиците витамина В12 и фолиевой кислоты:
- Витамин В12 (Цианокобаламин) – инъекции или таблетки.
- Фолиевая кислота (Фолацин) – добавление в рацион.
3. При анемии хронических заболеваний:
- Лечение основного заболевания (почечная недостаточность, воспалительные процессы).
- Введение эритропоэтина при почечной анемии.
Профилактика анемии
- Полноценное питание с достаточным содержанием железа, витаминов В12 и В9.
- Регулярные обследования крови, особенно при хронических заболеваниях.
- Контроль уровня железа и витаминов во время беременности.
Часто задаваемые вопросы
Какой уровень гемоглобина считается нормальным?
- Для мужчин – 130–170 г/л.
- Для женщин – 120–150 г/л.
- Для беременных – не ниже 110 г/л.
Можно ли поднять гемоглобин без лекарств?
При легкой анемии можно увеличить уровень железа с помощью питания (говядина, печень, гранаты), но при выраженном дефиците необходимы препараты.
Опасна ли анемия?
Да, тяжелая анемия может привести к кислородному голоданию сердца и мозга.
Вывод
- Анемия – это снижение уровня гемоглобина, приводящее к кислородному голоданию тканей.
- Причины могут быть разными: дефицит железа, В12, хронические болезни, разрушение эритроцитов.
- Лечение зависит от формы анемии, поэтому важна правильная диагностика.
- При стойком снижении гемоглобина необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
